2018年10月1日月曜日

週替わりプレート10/1~

今週のプレートのメインは「豆なおやじと厚揚げの煮物」になります。
肉の代わりに大豆ミートを入れて煮込みました。
季節は秋になり身体と心がほっとする一品です。



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週替わりプレート2/4~

今週は「ヘルシーおでん」です。 先日から春のエネルギーが入ってきましたが本格的な春はもう少し先。身体を温めながら 春を楽しみに待ちたいですね☆。